أسباب تهيج البشرة كيفية الوقاية العلاج أفضل كريم للاستعمال

 هناك أسباب عديدة لالتهاب بشرة الوجه ، لأن الجلد يصبح مؤلمًا ويبدو غير مريح ، ويمكن من خلال بعض العلاجات الطبيعية القضاء على هذه الالتهابات.يعاني بعض الأشخاص من التهابات في بشرة الوجه ، وطفح جلدي واحمرار يتسبب في ظهور مظهر مزعج ، وهناك العديد من العوامل وراء هذا الالتهاب اعثر على أهم المعلومات هنا.

تهيج البشرة

يؤثر هذا التهيج على الجلد داخليًا أو خارجيًا ، ويمكن أن يظهر بعدة طرق ، مثل الحكة وتغير لون الجلد. في البداية هو التهاب وردي ، والذي سيترك علامات داكنة مع مرور الوقت.

أنواع تهيج البشرة

يمكن تقسيم التهاب جلد الوجه إلى نوعين: حاد ومزمن. لا يستمر الالتهاب الحاد عادة أكثر من ستة أسابيع ، بينما يتجاوز الالتهاب المزمن ستة أسابيع وقد يكون غير مؤكد.

1- التهاب الجلد الدهني (Seborrheic dermatitis)

هي حالة جلدية شائعة تسبب طفح جلدي أحمر، وغالبًا ما تحصل على بشرة الوجه، وقد يرتبط التهاب الجلد الدهني بزيادة مستويات الدهون في البشرة، ويزيد من فرص ظهور حب الشباب.

2- العد الوردي

مرض جلدي شائع يؤدي إلى احمرار الجلد وظهور الأوعية الدموية في الوجه، وقد يسبب ظهور بثور صغيرة وحمراء قد تحتوي على صديد.

3- رد فعل تحسسي

يحدث رد الفعل التحسسي أو التماسي عند ملامسة الجلد لشيء يسبب تهيجه والتهابه، مثل استخدام صابون يحتوي على مواد مهيجة أو مستحضرات بشرة تحتوي على مركبات كيميائية ضارة.

4- استخدام بعض الأدوية والكريمات

تتسبب بعض الأدوية وكريمات البشرة في التهابات الجلد، ويكون رد الفعل شبيه بحروق الشمس، مثل استخدام كريم الهيدروكورتيزون الستيرويدي، لفترة أطول من الفترة التي يحددها الطبيب.

5- الأكزيما

تعد الأكزيما من المشاكل الجلدية التي تظهر على هيئة طفح جلدي، ويمكن أن يظهر هذا الطفح في الوجه، ويسبب الشعور بالحكة.

6- الصدفية

هي حالة تجعل الجسم يصنع خلايا جلدية جديدة في أيام بدلاً من أسابيع. عندما تتراكم هذه الخلايا على سطح الجلد، قد تسبب بقع في الجلد، ويمكن أن تظهر على الوجه.

7- الهربس النطاقي

هي عدوى فيروسية تسبب ظهور طفح جلدي مؤلم، ويمكن أن يظهر هذا النوع من الهربس في مناطق مختلفة من الجسم ومنها الوجه.

8- جفاف الجلد

يؤدي جفاف الجلد إلى التهابه وتهيجه والشعور بالحكة، مما يزيد من تفاقم المشكلة، وتزداد فرص الإصابة بجفاف الجلد في الشتاء، وكذلك في حالة قلة شرب الماء.

علاج تهيج بشرة الوجه:

هناك عدة طرق لعلاج تهيج البشرة في الوجه، منها ما يمكنكِ القيام به مباشرةً لتهدئة البشرة، ومنها ما هو على شكل نصائح يجب الاستمرار عليها بانتظام لعلاج التهيج وتجنبه أيضاً:

1- زيت جوز الهند: يساعد هذا المرطب الطبيعي للبشرةعلى تهدئتها والتخلص من التهيج والاحمرار فيها، يمكنكِ تطبيق زيت جوز الهند الطبيعي على الوجه أو العنق مع حركات دائرية، اتركيه طوال الليل عليها.

2- اغسلي بشرتكِ بماء فاتر وتجنبي الماء الساخن، فالماء الفاتر سيحميها من الإحمرار والتهيج وسيعمل على تهدئتها.

3- اهتمي بحماية بشرتكِ من أشعة الشمس فهي واحدة من أكثر مسببات تهيج البشرة واحمرارها.

ترطيب البشرة باستمرار من أهم ما يساعد في تهدئة التهيج، استخدمي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتكِ.

4- يمكن أن تستخدمي كريمات مضادة للحساسية مناسبة للبشرة من الصيدلية، تساعد في التخفيف من الاحمرار والتهيج.

5- خليط بكميات متساوية من العسل مع زيت الزيتون، ضعي الخليط على بشرتكِ وكأنه مرهم واتركيه عليها لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر.

علاج تهيج البشرة بعد التقشير:

يمكن أن يسبب التقشير في بعض الأحيان التهيج والاحمرار، لذا يجب أن تعتني ببشرتكِ بعد التقشير بالطرق التالية:

الخيار: من أفضل المكونات المهدئة للبشرة هي عصير الخيار، قومي بخلطه مع ملعقتين من الدقيق وملعقتين من الجلسرين فهو من أفضل مرطبات البشرة، طبقي الخليط على بشرتكِ مدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر.

الحليب: قومي بمسح بشرتكِ بقطنة مغمورة بالحليب البارد ومرريها على كامل الوجه.

الألوفيرا: من المواد الطبيعية الممتازة لتهدئة البشرة علاج حروقها، قومي باستخدام جل الألوفيرا عليها عند تهيجها.

علاج تهيج البشرة من الشمس:

تعرف هذه الحالة أيضاً بحساسية الشمس، فهناك أنواع بشرة معينة تصاب بحساسية أو تهيج نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وفي مثل هذه الحالات يجب اتباع العلاجات التالية: 

تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة يومين بعد التهيج، في الغالب يظهر التحسن على البشرة فوراً بعد تجنب الشمس.

وضع مرطب جيد للبشرة مع الالتزام بواقي شمس طبي مناسب لها.

طبقي وصفة اللبن الزبادي مع العسل فهي ماسك منزلي لتخفيف احمرار البشرة من الشمس، اخلطي مكونات متساوية منها واتركيها على بشرتكِ حتى يجف الخليط، ثم اشطفيه بالماء الفاتر جيداً.

استخدام أدوية الحساسية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات، وهي متوفرة في الصيدلية ولا تحتاج لوصفة طبية.

علاج تهيج البشرة بعد الحلاقة للنساء:

يعتبر التهيج والاحمرار هو نتيجة شبه أكيدة بعد الحلاقة لدى معظم النساء، إليكِ أهم الطرق لعلاج هذه المشكلة:

كمادات باردة: إن واحدة من أكثر العلاجات التقليدية هي كمادات الثلج الباردة، ضعيها على المنطقة بعد الحلاقة حتى تهدئ.

خل التفاح: يعمل خل التفاح على مكافحة البكتيريا والجراثيم بفعالية كبيرة كما أنه يخفف من الالتهابات.

الشوفان: يتمتع بخصائص رائعة كمضاد للالتهابات، كما أنه يلعب دور كبير كمضاد للحكة لذا فهو حل مناسب لمشكلة الالتهاب بعد الحلاقة.

الألوفيرا: كما ذكرنا فهي فعالة جداً في تهدئة البشرة الملتهبة، استخدميها على المناطق المتهيجة والمحمرة.

زيت الزيتون: غني بفيتامين ه لذا فهو علاج رائع للبشرة وخاصة الجلد الملتهب أو المتشقق.

علاج تهيج البشرة بعد إزالة الشعر:

هنا نقصد التهيج الناتج من استخدام الشمع أو الحلاوة، فهي من طرق إزالة الشعر المصحوبة بالاحمرار والتهيج في كثير من الأحيان:

الكمادات الباردة: كما الحلاقة فإن كمادات الثلج فعالة جداً مع مختلف طرق إزالة الشعر.

الألوفيرا: هي الحل الأفضل مع أي حالة التهاب جلد.

زيت شجرة الشاي المخفف: من أقوى الزيوت المضادة للبكتيريا، ولكن يجب أن يستخدم النوع المخفف منه فهو قوي على البشرة.

كريمات مهدئة: تتوفر في الصيدليات كريمات طبية مخصصة لتهدئة البشرة بعد إزالة الشعر مثل كريم الهيدروكورتيزون.

افضل 15 منتج من سيفورا للعناية بالبشرة 

أفضل كريم لتهيج البشرة

توجد كثير من السيدات بحثن عن أفضل كريم لإزالة احمرار الوجه ولا يعرفون اسم محدد له، ولهذا نقدم لكم الآن الأفضل والأكثر أمانا من أجل التخلص من كل مشكلات الاحمرار التي قد تصيب الجلد والتي قد تصيب بشرة الوجه، وتتمثل في التالي:

كريم ايفين

هذا النوع من الكريمات له العديد من المزايا والوظائف التي تحسن البشرة، ومن أهم تلك المزايا أنه يساعد في علاج احمرار الوجه، كما أنه يمنع حدوث تهيجات البشرة المفاجئة، وهذا الكريم مناسب للغاية للسيدات ذوات البشرة الحساسة، وذوات البشرة المختلطة والعادية، وهذا لأنه من الكريمات المهمة الغنية بالمواد الطبيعية، والتي توفر إلى البشرة حماية ضد أشعة الشمس، وضد التلوث البيئي.

كريم ليراك

هذا الكريم أفضل كريم لإزالة احمرار الوجه لأنه يعمل على علاج جميع أنواع ومراحل احمرار البشرة، وهذا لأنه مكون من مضادات التهاب تقلل من تهيج البشرة واحمرارها، كما يعد كريم ليراك من أفضل كريمات البشرة، حيث ينصح به خبراء الجلدية حول العالم.

كريم بيوديرما

هذا الكريم أفضل كريم لإزالة احمرار الوجه لأنه متناسب تماماً مع ذوات البشرة الحساسة، حيث يعمل على حماية البشرة من الاحمرار المعرضة له بسبب عدم تناول الغذاء الغير الصحي، أو بسبب تغير المناخ، حيث يهدئ من بشرة الوجه كما يجعلها تتخلص من الاحمرار بشكل أسرع وأكثر فاعلية.

طرق الوقاية من تهيج بشرة الوجه

تساعد بعض الطرق في الوقاية من التهابات بشرة الوجه، وتتمثل في:

1- الحفاظ على نظافة البشرة:

 فينصح تنظيفها بعمق وتخليصها من أي بكتيريا وجراثيم تنتقل إليها قبل أن تسبب الالتهابات، وخاصًة عند تعرضها للتعرق.

2- عدم استخدام أدوات تجميل ملوثة:

 بل يجب التأكد من غسلها بشكل دوري وأن تكون نظيفة قبل الإستخدام، وفي حالة الذهاب إلى صالون التجميل يجب أخذ الأدوات الشخصية النظيفة وعدم استخدام أي أدوات أخرى موجودة في المكان.

3- اختيار مستحضرات تجميل موثوقة:

 والابتعاد عن المنتجات غير معروفة المصدر أو التي تحتوي على مواد قاسية على البشرة.

4- الالتزام بجرعات الأدوية المحددة:

 وعدم أخذ أي دواء دون استشارة الطبيب، حتى لا تسبب أي اثار جانبية ومن ضمنها التهابات البشرة.

5- الحفاظ على نظافة اليد: حيث أنها وسيلة فعالة لنقل أي ميكروبات إلى الوجه بمجرد ملامسة اليد له، ولذلك يجب أن تكون نظيفة دومًا.

6- عدم حك أو فرك حبوب الوجه:

 فهذا يؤدي لمزيد من المشكلات في الجلد ويسبب ترك اثارًا فضلًا عن الالتهابات والندبات.

7- وقاية البشرة من أشعة الشمس الضارة:

 وفي حالة التعرض لها، يجب تطبيق واقي الشمس أولًا، وعدم البقاء في مكان معرض للأشعة القوية لفترات طويلة.

8- العناية اليومية بالبشرة: 

فهذا يضمن نظافتها وبقائها نضرة وخالية من أي عيوب وشوائب تسبب المشكلات الجلدية المختلفة.

9- الحرص على شرب كميات وفيرة من الماء: فهذا يضمن الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل دائم ويقلل فرص الالتهابات.

فوائد العسل والسكر وأيهما أفضل وهل العسل بديل طبيعي وصحي للسكر

وصفات طبيعية للتخفيف من تهيج البشرة

 الألوفيرا 

تستخدم الألوفيرا على نطاقٍ واسعٍ في علاج الأمراض الجلديّة الالتهابيّة مثل التهاب الجلد، فالألوفيرا تساعد على استعادة التوازن لدرجة الحموضة في البشرة وتخفيف الإحساس بالحكة وتهيّج الجلد، كما أنّ لديها خصائص الترطيب وخصائص مضادة للميكروبات، ويتم ذلك من خلال وضع جل الألوفيرا على الوجه عدة مراتٍ باليوم ولبضعة أشهرٍ إلى أن يتلاشى الالتهاب، ويمكن أيضاً شرب كميةٍ من عصير الصبار للتمتع ببشرةٍ صحيةٍ ومتوهجة.

*-  العسل 

إنّ العسل مادة شائعة جداً يمكنها أن تساعد بتقليل حالة التهابات الجلد، بالإضافة إلى تمتعها بخصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا.

 المكونات: كمياتٍ متساويةٍ من العسل الخام وشمع العسل وزيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم تسخّن حتى تصبح مرهماً قابلاً للدهن، وعندما يبرد تيُوضع على الوجه ويُترك لعدّة ساعات ثم يغسل، يكرر ذلك يومياً لعدة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.

فيتم تطبيق هذا الجل على المناطق المتهيجة بالوجه ثم يتم غسله بعد 30 دقيقة.

*- الشوفان وماء الورد

يتم مزج ملعقة من الشوفان مع ملعقة من ماء الورد، وتطبق على البشرة ثم تترك 20 دقيقة ويتم شطفها بماء فاتر.

*- جل الصبار

يساعد جل الصبار في علاج التهابات الجلد كونه يحقق التوازن لدرجة الحموضة في البشرة ويقلل من الشعور بالحكة.

*-  خلطة أوراق النيم وزيت السمسم والكركم

 تستخدم أوراق النيم لعلاج التهاب البشرة إلى حدٍ كبير، فهي تساعد على استعادة صحة البشرة وحمايتها من الالتهابات المختلفة.

المكونات: ملعقة كبيرة من زيت السمسم، ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم، ملعقة كبيرة من أوراق النيم.

 طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك لعدة ساعات ثم يغسل، ويكرر ذلك كل يوم لعدة أشهرٍ للحصول على النتائج المرجوّة. 

*- البابونج 

إن الخصائص العلاجيّة لزهور البابونج يمكن أن يكون لها تأثيراً مهدءاً على الجلد الملتهب.

المكونات: 2-3 ملاعق صغيرة من زهور البابونج، كوب من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال: تُنقع زهور البابونج في الماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة، وعندما يبرد الخليط تُغمر قطعة قماش نظيفة به ويوضع على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة، ويكرر ذلك عدة مرات يومياً إلى أن يتم الحصول على نتائجٍ مرضية، وينصح بإجراء اختبارٍ على منطقةٍ من الجلد قبل وضع البابونج على الوجه وذلك للتأكد من عدم وجود تحسس للبابونج.

*- زيت جوز الهند 

يمتاز زيت جوز الهند بخصائصٍ مضادة للميكروبات، إضافة إلى ذلك هو مرطب مذهل للبشرة ويساعد على علاج العديد من مشاكل البشرة، فهو يقلل من احمرار البشرة وجفافها في غضون أيامٍ قليلةٍ، ويتم ذلك من خلال تسخين زيت جوز الهند ووضعه بلطفٍ على الوجه لتليينه، وللحصول على أفضل النتائج يُنصح باستخدام زيت جوز الهند البكر يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

*- الحليب البارد

للحليب خصائص مهدئة للالتهابات والتهيجات كونه يحتوي على حمض اللبنيك، وتطبق الوصفة من خلال قطعة قماش نظيفة وناعمة بعد غمسها في الحليب البارد، وتترك لمدة 10 دقائق ثم غسلها.